Relatietherapie

Relatietherapie

Relatietherapie is een therapievorm die erop gericht is om de relatie tussen liefdespartners te herstellen, verbeteren en te verdiepen. Vaak wordt gedacht dat relatietherapie alleen nodig is bij relatieproblemen. Dit hoeft zeker niet zo te zijn. Relatietherapie kan ook preventief worden ingezet of worden gebruikt om samen meer verdieping te vinden. Relatietherapie kan ook individueel gevolgd worden. Het kan ongelooflijk zinvol zijn om inzicht te krijgen in eigen patronen, waarden, gedrag en emoties die de relatie met een ander beïnvloeden.

Ik bied naast therapie in mijn praktijk ook de mogelijkheid tot het volgen van online/digitale therapie.

Relatietherapie is een therapievorm die erop gericht is om de relatie tussen liefdespartners te herstellen, verbeteren en te verdiepen. Vaak wordt gedacht dat relatietherapie alleen nodig is bij relatieproblemen. Dit hoeft zeker niet zo te zijn. Relatietherapie kan ook preventief worden ingezet of worden gebruikt om samen meer verdieping te vinden. Relatietherapie kan ook individueel gevolgd worden. Het kan ongelooflijk zinvol zijn om inzicht te krijgen in eigen patronen, waarden, gedrag en emoties die de relatie met een ander beïnvloeden.

Ik bied naast therapie in mijn praktijk ook de mogelijkheid tot het volgen van online/digitale therapie.

Visie

Een langdurige, constructieve en liefdevolle partnerrelatie is het gevolg van een goede balans tussen vertrouwen, veiligheid, vrijheid en verbinding. Soms is deze balans verstoord. Relatietherapie biedt de mogelijkheid deze balans te herstellen.

Ik zie relatietherapie niet enkel als een reis samen, maar vooral als een reis naar jezelf. Zodat je vanuit een sterke individuele fundering bewust kunt kiezen voor een constructieve, liefdevolle en gelijkwaardige relatie met de ander. Heel en in verbinding. Ik bied daarom in tegenstelling tot veel andere therapeuten naast gezamenlijke sessies, ook individuele sessies gedurende partner-trajecten.

ETHISCHE NON-MONOGAMIE
Bij mij in de praktijk zijn ook (startende) ethisch non-monogame koppels welkom. Wat mij opvalt binnen het werkveld waarin ik werk, is dat monogamie nog steeds de norm lijkt te zijn. Buitenrelationeel seksueel contact – zelfs met wederzijdse toestemming – is voor veel therapeuten verdacht. Open relaties wijzen voor veel therapeuten op een gebrek aan verbondenheid tussen de partners of op de vrees voor intimiteit en/of bindingsangst. Dit monogame ideaal binnen relatietherapie deel ik niet. Ik heb mij gespecialiseerd in (ethische) non-monogamie. Hiermee bedoel ik relaties waarbij gewenst (open relaties/polyamorie) of ongewenst (vreemdgaan/overspel) meerdere personen betrokken zijn.

Ik bied naast therapie in mijn praktijk ook de mogelijkheid tot het volgen van online/digitale therapie.

Niet enkel een reis samen,
maar vooral een reis naar jezelf.

Zodat je vanuit een sterke individuele fundering bewust kunt kiezen voor een constructieve, liefdevolle en gelijkwaardige relatie met de ander. Heel en in verbinding.

Werkwijze | Methodiek

Elk mens en elke relatie is anders. Er is geen methodiek die precies passend is voor iedereen. Ik maak daarom in mijn werk gebruik van verschillende methodieken en therapievormen, te weten;

  • Emotional Focused Therapy (EFT)
  • Integrative Behavioral Couples Therapy (IBCT)
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Innerlijk Kind Therapie

Soms is er meer nodig dan enkel een cognitieve vorm van therapie. Op aanvraag kan er gebruik gemaakt worden van BRTT & TRB. Een op ademwerk gebasseerde vorm van traumatherapie.

Werkwijze | Traject

Na het eerste contact vraag ik jullie een uitgebreid intakeformulier in te vullen. Als mijn aanbod aansluit bij jullie hulpvraag stuur ik een link naar mijn online boekingspagina. Hier kunnen jullie zelf een intakegesprek inplannen en twee vervolgafspraken inplannen op jullie gewenste moment.

Ik vraag een commitment van minimaal drie sessies om te starten. Dit zodat we gegarandeerd een goede basis kunnen leggen voor het (mogelijk) verdere vervolg van de therapie.

Een traject duurt tussen de 6 en 12 sessies. Dit is afhankelijk van waar jullie hulp bij nodig hebben. Een sessie duurt 90 minuten. Wanneer je als koppel in therapie bent, kom je voornamelijk samen. Het kan voorkomen dat we gebruik maken van individuele sessies.

Het maken van vervolgafspraken kan via mijn online boekingssysteem en is de verantwoordelijkheid van de koppels zelf.

Analyse van de hulpvraag
Intakegesprek
Gezamenlijke en individuele sessies
Evaluatiegesprek na drie maanden

Testimonials

Ervaringen van anderen

  • “Toen mijn man en ik bij Nathalie kwamen konden we niet langer dan vijf minuten in een ruimte zijn zonder ruzie te maken. Nathalie leerde hoe we met elkaar konden praten en we leerden over emoties. We hebben geleerd over onze hechting en maken bijna geen ruzie meer. Daar ben ik heel blij mee vooral voor mijn kinderen.”

    Rosa
  • “Nadat mijn man was vreemdgegaan dacht ik dat ons huwelijk voorbij was. Nathalie zei toen “Jullie huwelijk is inderdaad voorbij, zijn jullie klaar voor een nieuwe?” Deze zin heeft ons leven samen veranderd. Nathalie hielp ons met het verwerken en het helen van onze relatie. Het is niet altijd makkelijk, maar we vinden steeds meer de verbinding terug.”

    Loraine
  • “Mijn vrouw en ik hebben een open relatie. Toen mijn vrouw verliefd werd op een ander werden er bij mij flink wat ‘knoppen’ ingedrukt. We konden alles bespreken met Nathalie. Geen onderwerp was te gek. We voelden ons gehoord en begrepen. We leerden op andere wijze communiceren en onze waarden werden in kaart gebracht. Het bracht zoveel rust en duidelijkheid in een roerige tijd.”

    Jason